简单好吃麦片吐司布丁
简单
4人份
致力于研究买片的不同吃法～
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1个鸡蛋
- 1片切片面包
- 30克浅棠果香缤纷麦片
- 6-7颗蓝莓
- 半根香蕉
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
