真正有鸡肉的黑糯米鸡
简单
4人份
糯米鸡or粽子哪个更好吃？家里人一致觉得糯米鸡，好吧，今天就做一款真正有鸡肉的糯米鸡
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 1根腊肠
- 400克白、黑糯米、红米
- 4张荷叶
- 4朵干花菇
- 少许胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
337.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
