莴笋雪梨油桃沙拉
简单
4人份
潮湿的春天我家的饭桌上又开始多一些清爽的菜。这个沙拉里面的三种材料都正好是当下这个季节的时令蔬果，稍微一点柠檬汁和盐就可以激发出蔬果的清甜。
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食材清单
其他
- 1个白肉油桃
- 1个雪梨
- 1汤匙橄榄油
- 一小把烤核桃
- 一小把烤白芝麻
- 半个柠檬
- 半根莴笋
调味品
- 半茶匙盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
