拉条子

简单 4人份

一个新疆的朋友名字叫买买提,他会做很拿手的新疆菜,他不是厨师,但他做的炒烤孜然羊肉和拉条子、炒片、手抓肉比厨师做的一点儿都不差。我们非常喜欢吃,所以就总夸奖他的厨艺,我一夸奖他,他就脸红,甚是可爱。他总爱用打着嘟噜的话说:你没吃过真正厨师做的,我们那儿厨师做的比我做的好吃多了,真的!你没吃过。 他的腼腆怎么看也和高大魁梧的身材沾不上边儿。 我没去过新疆,但我在北京大大小小的好几家新疆餐厅都吃过饭。记得有工体那儿的红玫瑰,朝内的阿凡提、国贸附近的阿娜尔、还有新疆驻京办事处的餐厅等。吃的菜品其实差不多,就是有的餐厅的环境和气氛挺热闹,载歌载舞。 我觉得太闹,不是我喜欢的,又有朋友不吃芹菜和孜然,所以有N多年不去了。 买买提说:那是特色,新疆人待客的热情,能歌善舞的民族。 跟买买提学了怎样做新疆的美食,太复杂的烧啊!烤啊的我没学会,也没记住。我就学会了做拉条子和炒片,那个我看似简单的炒烤孜然羊肉,却怎么也炒不出那新疆的味道。你说同样是我家的羊肉和调料,同样是我家的那口炒菜锅,怎么我和买买提做出来的味道就截然不同了呢?着实让我郁闷! 这份拉条子可是我按自己的记忆做的,可惜买买提移民了,三年以后才能回来,也不知我做的对不对?过关了没有? 不过我自己感觉蛮良好滴!一是很香,很好吃。二是被抢吃一空,幸亏做的量足,不然连我的盘子恐怕都保不住了。呵呵……

拉条子
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个尖椒
  • 1个西红柿
  • 1克白胡椒粉
  • 1小棵芹菜
  • 1汤匙料酒
  • 1点孜然粒
  • 2克鸡精
  • 2汤匙生抽
  • 3克孜然粉
  • 400克面粉
  • 半个西葫芦
  • 约50毫升清水
肉类
  • 200克羊肉
蔬菜
  • 半个圆白菜
蔬菜类
  • 半个洋葱
  • 少许姜
调味料
  • 1克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

477.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

278.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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