香蕉🍌玉米🌽烙
简单
4人份
家里剩下一个玉米🌽和两根香蕉🍌 就寻思着能不能将它们两结合一下 哈哈哈哈😂
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一根玉米
水果
- 两根香蕉
调味品
- 根据自己喜甜程度加多少克白糖
营养成分
热量
142.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
323.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米🌽 是蒸熟的。
2
香蕉🍌捣成糊状。
3
打一个鸡蛋，跟玉米粒和香蕉糊搅拌在一起。
4
锅烧热，加油。 直接倒下去煎至两面金黄。
5
洒点白砂糖。 玉米烙里面裹着香蕉🍌的香味。 很不错哟～
