🍹三彩营养果汁(有颜值有健康)

简单 4人份

今天做3款果蔬汁,一种是黄瓜和苹果汁,早上一杯可以很好地补充维生素。第二种是我喜欢的芒果汁;第三款就是火龙果果汁。三种果汁食材和营养也各不相同,个人偏爱火龙果汁,因为火龙果皮中含有花青素,可以修复细胞,抗氧化修复,强于胡萝卜素10倍以上,所以说火龙果皮是个宝。 come on~ 【食谱使用破壁机】 质保8年·只换不修·美国品牌 https://www.xiachufang.com/goods/53010/ [下厨房汉美驰官方旗舰店] 【底部小贴士有互动惊喜哦~】

🍹三彩营养果汁(有颜值有健康)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个火龙果
  • 1个苹果
  • 1根黄瓜
  • 2个芒果

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

622.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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