全麦贝果
简单
4人份
记录一下，全麦就加了那么一点点，但是阻挡不了对它的喜爱。
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食材清单
其他
- 1000克水
- 165克水
- 270克高筋面粉
- 30克全麦面粉
- 3克酵母
- 6克细砂糖
- 6克蜂蜜
- 煮贝果
调味料
- 50克糖
- 5克盐
营养成分
热量
632.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
