黑芝麻糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克黑芝麻
- 30克芝麻油
- 50克糯米粉
- 90克蜂蜜
调味料
- 60克麦芽糖
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
210.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.200克铁棍山药切段放主锅
2
2.设置30秒速度10打至细腻
3
3.把主锅壁上的山药糊用刮刀棒刮去底部，插上蝴蝶棒，放入蛋和糖粉设置5分速度4打发
4
4.打发好的状态
5
5.加入提前做好的芝麻酱，设置20秒速度3混合
6
6.倒入磨具，盖上耐高温保鲜膜（用牙签戳几个洞）主锅加入开水末过刀头，设置25分钟V速度1蒸，蒸好焖3分钟再开！
7
7.营养又健康山药芝麻糕好吃啦！
