巨好吃的猪肉闷冬笋

简单 4人份

平时比较喜欢吃冬笋,特别是干冬笋,和猪肉炖起来笋比肉还美味,给大家分享一下!

巨好吃的猪肉闷冬笋
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 1勺耗油
  • 25-30克冰糖
  • 2个辣椒
  • 2勺生抽
  • 300克冬笋
  • 3个八角
  • 650克猪肉
  • 一碗料酒
蔬菜类
  • 5片生姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

573.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

老家带过来的土猪肉。

2

肥瘦分开切成块

3

需要的材料!

4

耗油

5

锅内不放油,切记不要放油,把肥肉放进锅内小火煎一下。

6

双面煎至微黄

7

肉捞出以后,锅内的油不要倒掉直接加冰糖

8

我放的是大块冰糖,没有提前敲碎,冰糖受热以后稍微敲一下就碎了

9

等加热至焦糖色以后放猪肉进去翻炒。

10

先放肥肉再放瘦肉翻炒。

11

然后把八角和姜片辣椒放进去翻炒,倒入生抽翻炒,再倒入老抽翻炒。

12

然后加入一半的料酒翻炒,一定要多翻炒,大概2-3分钟以后再倒入剩下的一半不停翻炒。这样料酒的酸味就会蒸发掉。

13

加入开水煮,倒入耗油,水量一次加够,可以稍微多加一点,这样后面炖冬笋的时候会更入味。

14

冬笋提前泡软,然后放入锅中住半个小时闷一下,不然不好炖,一定要切成小块。锅内水烧开20分以后放入冬笋继续炖,美味就是需要多一些耐心。

15

炖至有少许汤汁,可以尝一下咸淡程度,如果淡再放入少许盐,再炖一会就可以了。一定不要把汤汁完全收完了,留少许可以拌米饭吃也很美味!

16

完成,开吃!

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