腊味煲仔饭～小美版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克土豆
- 10克料酒
- 15克油
- 180克大米
- 20克瑶柱
- 50克腊肉
- 50克腊肠
- 5克老抽
蔬菜
- 20克洋葱
调味料
- 1/4茶匙盐
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
