不用煮不用炒的鸡蛋

简单 4人份

最近有点低血糖,赶紧吃点营养早餐补补。

不用煮不用炒的鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1勺醋
  • 1勺香油
  • 200克温开水
  • 2克食盐
  • 个鸡蛋2
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

687.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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