简单芸豆土豆孜然盖饭

简单 4人份

这是一个盖饭,一个乱盖。。。

简单芸豆土豆孜然盖饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 2勺生抽
  • 4瓣大蒜
  • 500克芸豆段
  • 一大勺孜然
  • 一点就够肉末
  • 半勺老抽
蔬菜类
  • 2片姜片
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

360.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

927.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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