剁椒蒸鸡腿
简单
4人份
做好后人人爱吃
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食材清单
其他
- 1.5瓷勺剁椒
- 1根或2根都行小米椒
- 1瓷勺淀粉
- 1瓷勺蚝油
- 2个剁块鸡大腿
- 2根切葱花，2根切一指长的段小葱
- 2瓷勺料酒
- 2瓷勺油
- 2瓷勺生抽
- 2瓷勺花椒油
- 半瓷勺黑胡椒粉
- 独头蒜1个切末大蒜
蔬菜类
- 两片切丝姜
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
