超级简单的肥牛饭
简单
4人份
想给家人做不同的食物
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺淀粉
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 一勺料酒
- 半朵西兰花
- 半根胡萝卜
- 少许胡椒粉
肉类
- 300克肥牛
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 一点白糖
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
