熊猫咖喱饭
简单
4人份
简单易做
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一杯水
- 一根胡萝卜
- 一盒咖喱块
- 八两牛肉
- 米饭
- 黄油
肉类
- 500g牛奶
蔬菜
- 几瓣蒜头
蔬菜类
- 三片姜
- 半个洋葱
- 紫菜
营养成分
热量
487.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
402.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉洗净，凉水下锅煮沸，撇去浮沫，转小火，放入胡萝卜块和韩国咖喱粉，煮半小时左右
2
米饭捏椭圆形，用剪刀剪好形状粘成熊猫的形象，摆盘即可
