豆渣蔬菜小窝头
简单
4人份
自家豆浆机做豆浆，总会剩点豆渣，干吃无味，又不知道怎么做，现在交大家来做个豆渣蔬菜小窝头，简易又美味！
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食材清单
其他
- 100克中筋面粉
- 1只鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 300克豆渣
- 3个鲜香菇
- 小半个包菜
- 盐、胡椒粉、葱、香菜适量
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
