『凉拌菠菜』开胃清爽
简单
4人份
你之所以不爱吃菠菜，可能是因为做法不对。
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食材清单
其他
- 1大勺生抽
- 1小勺花椒面
- 1小勺香油
- 2大勺熟油辣椒
- 5瓣蒜
- 点缀作用红辣椒
蔬菜类
- 半斤菠菜
调味品
- 1大勺醋
调味料
- 1小勺白砂糖
- 1小勺盐
营养成分
热量
646.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
