凉拌甘蓝菜粉丝
简单
4人份
加一个菜
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食材清单
其他
- 1/6勺鸡精
- 100g甘蓝菜（撕成小片）
- 1个量鸡蛋液
- 1勺A 白砂糖
- 1勺A 白醋
- 1勺A 酱油
- 1勺B 白芝麻（磨碎）
- 2勺B 蛋黄酱
- 30g以上火腿（切成4，5mm幅片）
- 50g粉丝（按食谱煮）
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
