韭菜花炒牛肉（入目皆是夏）
简单
4人份
上周周日买到的韭菜花，过了一周才想起来还放在冰箱里。牛肉是上个月买的，冻冰箱里都快一个月了吧。 韭菜花应该是夏天的菜吧，冬天没怎么看到有这个菜。
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食材清单
其他
- 300克韭菜花
- 少量红苕粉
- 少量鸡精
- 适量大蒜
- 适量生抽
- 适量花椒
肉类
- 150克牛肉
蔬菜
- 1小块老姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 少量盐
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
