全麦馒头

简单 4人份

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全麦馒头
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食材清单

其他
  • 150g全麦面粉
  • 150克水
  • 165克低粉
  • 4克酵母
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

9.0 克

糖

17.0 克

钠

438.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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