肥牛版麻辣烫
简单
4人份
拔牙之后，天天豆浆米糊and各种粥，好不容易能正常吃饭了又不能吃辣······ 不过！！！这样悲催的日子终于过去了！！！！哈哈哈哈哈哈~ 一定要吃辣吖~~~不然怎么能对得起我这些天的忍耐啊~~~于是今天就折腾了个麻辣烫来吃，自从能正常吃饭了之后就好想吃肉，所以！！麻辣烫也一定要有肉！！！！ 冬天吃麻辣烫神马的最爽了（¯﹃¯）
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食材清单
其他
- 或者麻辣火锅底料麻辣烫汤底
- 肥牛片
- 西兰花
- 西红柿
- 豆腐卷
蔬菜类
- 菠菜
调味料
- 盐
- 芝麻酱
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
