姜黄风味香辣烤鸡腿
简单
4人份
分享一款贴膘过冬的烤箱菜谱!!香脆的烤鸡腿+三种健康蔬菜 嗯!!
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食材清单
其他
- 一大勺酱油
- 一小颗小米椒
- 一整颗洋葱
- 一整颗蒜泥
- 两大勺姜黄酱
- 两根胡萝卜
- 五颗香菇
- 少许牛至叶
- 少许百里香
- 少许胡椒粉
- 少许迷迭香
- 少许鼠尾草
- 适量橄榄油
肉类
- 三只鸡腿
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量生姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
505.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
