鸡肉灌汤包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克肉皮清冻
- 15克料酒
- 1克五香粉
- 20克大葱
- 20克花生油
- 2克味精
- 500克小麦面粉
肉类
- 300克鸡肉
蔬菜
- 20克姜
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉中加2克盐和成光滑的面团 醒15分钟
2
鸡胸肉 圆葱 胡萝卜绞成泥
3
大概是这个状态
4
放入杏鲍菇粒和猪皮冻粒
5
放生抽二匙 盐三克 十三香三克 食用油适量耗油一匙搅拌均匀
6
包成包子蒸15分钟
7
汤汁浓郁 肉质细腻 香而不腻
8
你们一口气能吃几个？
