蛋炒饭

简单 4人份
蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2块香豆腐干
  • 半个青椒
  • 半根胡萝卜
  • 适量橄榄油
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 少许白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

751.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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