超好吃又简单娃娃菜粉丝虾煲

简单 4人份

今天给大家分享一个超好吃的娃娃菜粉丝虾煲,做法超级简单,不管虾子,还是娃娃菜和粉丝都超级鲜美好吃,喜欢的一定要试试呦~ 🍀食材🍀: 大虾,娃娃菜,绿豆粉丝,大蒜,生抽,蚝油,盐,料酒,胡椒粉。

超好吃又简单娃娃菜粉丝虾煲
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 一勺料酒
  • 一勺生抽
  • 一头大蒜
  • 两把粉丝
  • 适量胡椒粉
海鲜类
  • 20只虾
蔬菜类
  • 半颗娃娃菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

212.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

911.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

成品图先来一张

2

材料准备好

3

虾子去掉虾线和肠子,放入盘子中,加入一勺料酒,一勺胡椒粉抓拌均匀,腌制15分钟。

4

娃娃菜清洗干净,对半切开放入砂锅中

5

泡好的绿豆粉丝放在娃娃菜上。

6

大蒜切成碎,浇上热油,加入一勺生抽,一勺蚝油,少许盐搅拌均匀。

7

腌制好的大虾摆在粉丝上,把蒜泥均匀的铺在上面,加入一碗水,盖上锅盖,大火烧6分钟左右

8

撒上葱花即可

9

超鲜美

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