凉拌香菜海带

简单 4人份

健康美味的夏季小凉菜

凉拌香菜海带
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食材清单

其他
  • 克海带
  • 小米椒
  • 瓣大蒜
  • 生抽
  • 蚝油
  • 陈醋
  • 香油
蔬菜类
  • 姜末
  • 根香菜

营养成分

热量

702.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

糖

12.0 克

钠

340.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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