清蒸花可蛤金针菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10ml油
- 20ml水
- 300克花蛤
- 3个小红椒
- 4瓣蒜
- 50ml味极鮮
- 5克鸡精
- 8粒花椒
- 一把金针菇
蔬菜
- 3根葱花
蔬菜类
- 3根小葱
- 3片姜片
调味料
- 20克盐
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
