寿司
简单
4人份
关于寿司米 最好是用专门的寿司米，如果买不到的话也可以用平时吃的大米来代替。现在是新大米上市的时节用新大米来做也可以的，因为新大米有很好的粘性，做寿司就是需要米有粘性。
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食材清单
其他
- （摊成蛋皮）鸡蛋
- （条块状的用来做寿司卷，薄片状的用来做握寿司）烟熏三文鱼
- 大张海苔
- 寿司醋（由白醋，白糖，盐调配成）
- 胡萝卜
- 芥末
- 蟹柳丝
- 黄瓜
海鲜
- 鱼仔
调味品
- 寿司酱油
谷物
- 寿司米
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
460.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
