过油肉

简单 4人份
过油肉
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食材清单

其他
  • 10g料酒
  • 10g水淀粉
  • 10g淀粉
  • 10g老抽
  • 15g水
  • 15g油
  • 15g生抽
  • 1个蛋清
  • 200g猪里脊
  • 20g陈醋
  • 50g木耳
  • 5g蒜
  • 5g香油
  • 6g鸡汁
  • 80g蒜薹
  • 8g小葱
蔬菜类
  • 5g姜
调味料
  • 10g糖
  • 8g盐

营养成分

热量

364.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

939.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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