荷香腊肉生炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1张干荷叶
- 20克大米
- 20克海米
- 300毫升清鸡汤
- 3克蚝油
- 50克腊肉
- 50克香菇
- 5克焦糖酱
- 80克糯米
- 适量玉米油
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
