番茄豆腐菌汤
简单
4人份
汤汁很鲜
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺醋
- 1勺鸡精
- 1把金针菇
- 3朵香菇
- 半块豆腐
- 适量（自行选择）其他菇类
- 适量白胡椒
- 适量粉条
- 适量芡粉
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱切段、葱头切块
2
豆腐切小块、自己想吃多大切多大就👌
3
西红柿切小块儿
4
热油、爆花椒、然后把花椒捞出、炒入葱段、葱头片
5
加入西红柿继续煸炒、然后倒入开水、依次放入豆腐、香菇、加盐、加鸡精、加生抽、盖锅然后中火炖15分钟
6
最后淀粉勾芡、汤碗中生菜铺底、把做好的汤倒入碗中、美食就产生了🤩
7
无美颜，无滤镜、口味都可以根据个人还调节，第一次做，多多提意见、感谢大家
