菇香酱油炒饭
简单
4人份
~(￣∇￣)~这只是一碗……油焖大虾味的炒饭
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食材清单
其他
- 10g花生油
- 10ml生抽
- 150g香米(香米饭/300g)
- 1g(根据口味加减)盐
- 3g熟芝麻
- 3g白胡椒
- 3g鸡精
- 3根蒜苗(切碎粒)
- 5g(根据口味加减)白糖
- 5ml料酒
- 5ml草菇老抽
- 6g姜丝
- 6g干虾仁(小)
- 6朵干香菇(大朵)
肉类
- 2枚鸡蛋
蔬菜类
- 10g葱花
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
