韭菜盒子(简单版)

简单 4人份

从小就爱吃妈妈做的饭菜,我们家人口味重吧,葱姜蒜花椒韭菜都喜欢。现在成家立业,远离故土,思念由心到口。今天的韭菜盒子是简单版的,不用和面擀面皮了,取而代之的是薄而透明又劲道的筋饼(直接网购了,什么牌子都可以)。做出来的韭菜盒子皮薄陷大,好吃又好看!

韭菜盒子(简单版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一包筋饼
  • 个鸡蛋3
  • 克韭菜500
  • 若干花生油
调味料
  • 若干盐

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

780.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

盘它,要用开水盘它,记住。

2

拿碗盖着它,松弛20分钟,然后去把韭菜理好。

3

韭菜切小,放玉米油搅拌均匀。

4

鸡蛋打散煎成好,搅成小块。

5

鸡蛋韭菜放一起,然后放入虾皮。

6

加入调料,自己喜欢吃什么加什么,我加了:芝麻油、蚝油、盐。然后搅拌均匀。

7

面条分成50克,可以分成6个。拿碗盖着,以防水分流失。

8

擀成圆饼加馅,馅别贪心加太多。

9

压紧封口,别漏馅就可以。

10

热锅烧油,小火慢煎,先煎底,然后煎两面煎熟。

11

放冷再吃,1个小时绰绰有余就可以完成了。

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