牛肉嫩豆腐汤
简单
4人份
在naver上学的，味道很好。大家试试。
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食材清单
其他
- 一勺芝麻油
- 一勺蒜蓉
- 两勺辣椒粉
- 半个青辣椒
- 四分之一个西葫芦
- 少量大葱
肉类
- 100克牛肉
蔬菜类
- 半只洋葱
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切好材料备菜
2
放少许油加热，牛肉翻炒加入水，加适量服务大楼嫩豆腐汤酱，豆腐，大虾煮开
3
再加入金针菇，西葫芦在煮一会儿
4
最后切入葱段， 还可以打入一个鸡蛋至沸腾的汤里
5
一分钟后盛出即可
