鸡肉香菇玉米烧麦
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 半颗玉米
- 若干饺子皮
- 适量糯米
肉类
- 1块鸡胸肉
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【鸡肉香菇玉米烧麦】烧麦很简单，就是提前把鸡肉腌一下，然后和彩椒或者胡萝卜炒一下，把糯米饭拌进入，加一点生抽，混合玉米粒就可以
2
烧麦皮，用饺子皮，擀出木耳边，包裹即可，因为米饭都是熟的，所以水烧开，蒸10分钟即可。
