我们都爱卤肉饭
简单
4人份
超级下饭菜，五花肉不要选太肥的哦。
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食材清单
其他
- 1块约1.1-1.2斤五花肉
- 1大块冰糖
- 20个鹌鹑蛋
- 20朵香菇
- 4勺红葱酥
- 适量料酒
- 适量热水
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 3片姜
调味品
- 1.5茶匙盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
968.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
