凉拌莴笋
简单
4人份
一道简单易做的凉拌莴笋，让炎热的夏日变得清爽！
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食材清单
其他
- 1根莴笋
- 五瓣蒜
- 少许生抽（东古一品鲜）
- 少许芝麻
- 少许辣椒油
- 按自己喜好放肉末
- 适量玉米油
调味料
- 少许白糖
- 适量盐
谷物
- 少许米醋
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
488.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
