南瓜烧鸡块
简单
4人份
鸡，寓意着大吉大利，而且鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。煲汤、红烧、清蒸，做法多样，味道却各有不同，却各有风味。再加入些许南瓜，颜色更加诱人，不仅中和味道，更有提鲜提味的功能，解油腻开胃口，家人吃得开心，吃得放心，男女老幼都适合，是家庭三餐里必不可少的一道菜肴。
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食材清单
其他
- 1小块桂皮
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2片香叶
- 300g南瓜
- 300g鸡
- 30g胡姬花古法花生油
- 3个小米辣
- 3个青椒
蔬菜
- 10g生姜
- 3个大蒜
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
