莴笋炒肉
简单
4人份
第一次在下厨房发帖子，就用我家小哥爱吃的莴笋炒肉吧，大家多多支持哦😊😊😊莴笋味甘，性凉，具有利五脏，通经脉，清胃热，清色利尿的功效，但是脾胃虚寒者不宜多食哦（哈哈，来自百度百科）
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食材清单
其他
- 姜 2片
- 淀粉1勺
- 肉 80克
- 莴笋1根
- 酱油0.5勺
- 鸡精适量
调味品
- 料酒1勺
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
