奶油香草龙俐鱼
简单
4人份
【厨渣和吃货】课堂，10年经验的屌丝西厨和吃货主播，同时是两个餐饮品牌的共同创办人，教你用女神般的姿态下厨！ 鲜甜的鱼肉，搭配香浓的酱汁，制作简单又美味！ 难度：★★ 时间：20-30分钟 分量：2人份 创作者：Nick
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食材清单
其他
- 10条芦笋
- 120g黄油
- 15g白兰地
- 1g黑胡椒
- 1个青柠檬
- 1条龙俐鱼
- 2片柠檬叶
- 2颗红葱头
- 35g面粉
- 4g百里香
- 5g红酒醋
蔬菜
- 1颗蒜头
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
