清汤豌豆尖

简单 4人份

这道菜的鲜,就像“春末夏初山坡上的风”~温润清新扑面而来。

清汤豌豆尖
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食材清单

其他
  • 200克豌豆尖
肉类
  • 1勺猪油
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

735.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将豌豆尖去掉老根,保留嫩尖备用。

2

锅中放油烧热后放入葱花爆香。

3

倒入清水烧开,加入一小勺猪油,适量的鸡精和盐。

4

将洗净的豌豆尖分批放入锅内,变色后捞入汤碗中。

5

待全部的豌豆尖烫完后,把锅中的汤倒入汤碗内即可。

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