爆浆鸡排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2片芝士片
- 适量料酒
- 适量炸鸡粉（面粉4:1玉米淀粉）
- 适量生抽
- 适量黑胡椒
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
