红枣枸杞银耳羹

简单 4人份
红枣枸杞银耳羹
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 20粒左右枸杞
  • 8颗（比较大）个人口味添加红枣
  • 适量（多半砂锅）水
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

596.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

5.0 克

糖

3.0 克

钠

830.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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