【原麦早餐】咖啡甜心:饭饭的毛豆藜麦芝士沙拉盘

简单 4人份

#每天一款原麦山丘# #面包的豪华吃法# 【2015-8-27】咖啡甜心:毛豆藜麦芝士沙拉盘 咖啡甜心,有着酷似肉桂卷的外形,口味上也是相近的套路,只不过这一款吃起来,暖心的甜蜜滋味里,还透着醇厚的咖啡香气。想来喝咖啡的时候配一只甜心,绝对是棒棒的。面包除了主味的研磨咖啡之外,还加入了原麦看家的特调奶酥,表皮盖上酥菠萝,还有提亮味觉的蔓越莓。一圈一圈地团成涡形,每一口馅料都以一种犹抱琵琶半遮面的姿态引诱着你。虽然这样算起来,原麦家的面包无非就是几种御用材料反复排列组合,但是有什么办法呢?这些万金油一般的味道,在林大厨的发挥下,有着让人欲罢不能的魔力。 早餐盘是丰富的混搭风,依旧跟着饭饭玩一把cosplay。有近来被热捧的super food藜麦,清新爽口的水牛芝士,还有夏夜撸串必备的五香毛豆,配上新鲜的黄瓜、菠菜,再点缀一小把松仁。浇汁用了调料界的绝世好CP:黑胡椒和海盐,外加柠檬汁,整盘沙拉的风味瞬间就被点亮了。摆盘依旧要高大上,对待每一口都不敷衍了事~~ 配方来源:—厨友“Lottepanda饭饭” 因为打算督促自己每天刷早餐,所以难免需要建立一个菜谱,也许有很多是各路大神的热门配方,所以每种做法我都会明确写出来源,如果存在什么重复的问题,还请下厨房君联系我做出相应处理啦~~~

【原麦早餐】咖啡甜心:饭饭的毛豆藜麦芝士沙拉盘
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (煮毛豆用)适量八角、茴香、桂皮、花椒、盐
  • 1/4个柠檬
  • 1小把松子
  • 1小把毛豆
  • 1小把藜麦
  • 3颗水牛芝士/美滋来乐
  • 半根黄瓜
  • 少许海盐、黑胡椒碎、橄榄油
蔬菜类
  • 几片菠菜叶

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

7.0 克

925.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

甜玉米鲜虾沙拉
甜玉米鲜虾沙拉
查看详情
毛豆藜麦芝士沙拉
毛豆藜麦芝士沙拉
查看详情
蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱
蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱
查看详情
菠萝蟹肉黄瓜沙拉
菠萝蟹肉黄瓜沙拉
查看详情