创意早餐365天早餐不重样
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克南瓜
- 克牛奶
- 朵木耳
- 根胡萝卜
蔬菜类
- 根芹菜
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜牛奶馒头
2
南瓜像不像？
3
真花假花都是花
4
香蕉和圣女果
5
大米南瓜粥
6
清炒芹菜
7
大合照
8
没蒸之前
