藕夹，热量飙升的一餐
简单
4人份
秋分的下雨天，突然想吃藕夹，减肥什么也不想管了，那就热量飙升，长秋膘吧！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2节藕
- 少许糖十三香
- 适量生抽
- 适量面粉
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 少许姜
- 少许洋葱
- 少许葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
