豆角酱肉包子

简单 4人份

吃到一半才想起来拍照,没顾上摆造型,大家凑合看看吧…… 我们家不怎么吃猪肉包子,因为我俩对猪肉馅的腥膻味比较敏感,又都怕吃到肥肉,所以我这次特意做了熟馅的,这样一来可以更好的入味,也事先把肉的腥味彻底去掉了。 还有一点很关键,这样做可以少放很多油,只需要在炒肉丁的时候放15ml就好了。16个大包子才1勺油哦!

豆角酱肉包子
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食材清单

其他
  • 1.5汤勺甜面酱
  • 1.5汤勺生抽
  • 1根葱白
  • 1汤勺老抽
  • 250克微温的水
  • 2汤勺黄酒
  • 2瓣蒜
  • 500克中筋面粉
  • 5克酵母
  • 少许八角花椒
  • 约2汤勺淀粉水
  • 约400克去皮五花肉
  • 约700克豆角
  • 适量白胡椒粉
  • 适量鸡粉(可选)
蔬菜类
  • 1/3个洋葱
  • 5片姜
调味料
  • 15克白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

484.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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