鲜银耳雪梨汤（秋日清热润肺）
简单
4人份
比起要泡发的银耳，我更喜欢鲜银耳。处理方便，炖煮时间短。北京天气转冷，可以喝点雪梨汤润肺。
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食材清单
其他
- 1个梨
- 半个鲜银耳
- 少许枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
