桂花糯米藕 小女生最爱 养颜滋补小甜品
简单
4人份
桂花糯米藕软糯香甜，受到广大女生的青睐。 关于藕的选择：最好是选择七孔藕。 七孔藕与九孔藕的区别在于：七孔藕做出来以后软糯，而九孔藕更适合小炒，偏清脆。
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食材清单
其他
- 2节藕
- 4-6颗干红枣去核
- 4根牙签
- 5-10克干桂花
- 60-80克糯米
调味料
- 30克冰糖
- 80克红糖
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
