生理红糖水（满满的胶原蛋白）
简单
4人份
来例假期间经常肚子疼，平常就要注意多多调养，这款汤介绍给你们，例假结束后炖来喝，把流失掉的胶原蛋白都补回来。
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食材清单
其他
- 10个桂圆干
- 5个大红枣
- 5朵玫瑰花干
- 一小把枸杞
- 一小挫百合干
- 一朵银耳
调味料
- 一块冰糖
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
